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Ridere fa bene alla salute! Ecco i suoi benefici sul corpo e sulla mente.

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“Ridere è salutare e allunga la vita (…). Voglio fare di tutto, ma la mia missione nella vita è suscitare le più grandi e sonore risate possibili”. Jim Carrey. Avete mai sentito le parole “una sana risata”? Effettivamente, le risate sono sane. Quando si ride di gusto e in modo spontaneo, non solo ci si sente felici, ma si fa del bene al corpo e alla mente. Le risate sono davvero sane, perché hanno tanti benefici positivi per la nostra salute! “Ridere di tutto è da scemi, ma non ridere per nulla è da stupidi”. Erasmo da Rotterdam. Quando si…

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