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6 cose da fare secondo il Dalai Lama per combattere l’invidia e le energie negative

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La negatività, si sa, non è mai una buona cosa. Sentimenti quali la rabbia, l'invidia e simili avvelenano l'esistenza. Inoltre tendono ad esaurire energie mentali preziosissime, che potremmo invece usare per cose molto più piacevoli e costruttive. Ma come allontanare tutto ciò? Il Dalai Lama ci offre ben 6 spunti di riflessione, in tal senso. Anche se sembra banale, la prima cosa da fare è allontanare da sé tutte le persone negative che cercano di darci, inconsciamente o meno, solo dispiaceri. Per disintossicarsi da qualcuno è necessario separarsi fisicamente ma, laddove ciò non sia proprio possibile, creare una sorta di…

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