Pancia gonfia? Ecco tutto quello che c'è da sapere! Il gonfiore addominale, detto anche meteorismo, è un disturbo che consiste in un notevole accumulo di aria nell’intestino; di solito lo accompagnano flatulenza e stipsi. Meteorismo: le cause. Il meteorismo può avere base organica o psico-somatica. La psiche vi gioco un ruolo non da poco, ma…
Come aumentare la melatonina coi cibi. La melatonina è un ormone che viene prodotto naturalmente dall’organismo umano a livello dell’ipofisi. Usata come medicinale, si può trovare in vendita per lo più sotto forma di gocce o compresse. Trova impiego soprattutto per regolare il ciclo sonno-veglia. Più in concreto: per combattere il jet lag, per chi…
Tramonti: grande colletta per una nuova giostra adatta ai diversamente abili. Grande iniziativa degli amministratori del gruppo Facebook Tramonti Solo Cose Belle. Nei mesi scorsi hanno venduto centinaia di magliette con logo per raccogliere i fondi necessari a dar corpo a un’idea davvero bella: arredare la piazza centrale di Tramonti (costiera amalfitana) con una nuovissima…
L’esaurimento emotivo è uno stato di prostrazione psicologica cui in genere si arriva quando da se stessi si è preteso troppo e troppo a lungo. Si tratta di un sovraccarico che non è fisico, non è superlavoro, ma mentale: si verifica quando una persona si prende sulle sue spalle un carico di responsabilità che alla…
Riciclo bottiglie di plastica: ecco l'asfalto riciclato, la nuova invenzione salva ambiente. In Scozia una società che realizza asfalti ha trovato un modo nuovo per produrre la sua materia prima: d'ora in poi lo farà attraverso il riciclo della plastica usata. Si tratta della MacRebur, che ha sede a Lockerbie. L'azienda raccoglie la plastica che…
La storia che stiamo per raccontarvi dovrebbe indurre a riflettere quelli e quelle tra voi lettori che stanno meditando di farsi fare un tatuaggio, magari come atto di saluto al nuovo anno che viene. Intendiamoci, non è che abbiamo nulla contro i tatuaggi, ma siccome per loro natura sono una faccenda permanente, l’invito è a…
“Raindrop cake”: il dolce non dolce senza calorie. Disclaimer: questa non è una ricetta. O meglio: lo è e non lo è. Nel senso che se volete provare a fare questo strano dolce giapponese, siete liberissimi di provarci. Ma sappiate in primo luogo che non è affatto facile. E in secondo luogo che questo dolce…
Pulire il filtro della cappa in modo impeccabile: ecco come fare! La cappa aspirante è uno strumento comodissimo, ma alzi la mano chi tra di voi lettori è contento di pulirla. Nessuno? Lo sospettavamo. Ma ricordiamo in breve a che serve, una cappa aspirante. Come dice il nome, la sua funzione è per l’appunto aspirare…
Pancake di avena: facili, buoni e leggeri. Quella che ti proponiamo qui di seguito è una ricetta davvero assai gustosa, ma anche molto leggera in termini di calorie: per te che sei attentissima al peso e alla salute, non è un vantaggio da poco. Inoltre questa ricetta per la colazione del mattino ci permette di…
Ridipingere casa: con quali colori? Finalmente ti sei decisa a ridipingere casa. Era un’incombenza rimandata troppo a lungo ormai e non era più possibile tergiversare. Bene. Ti sei fatta un’idea di come preparare tutto a puntino: come proteggere i mobili, le cornici delle porte, i battiscopa; quali tipi di vernici utilizzare e così via… Soprattutto…
