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Giorgia

In tasca una laurea in scienze dell'alimentazione, sulle dita una gran passione per la scrittura. Mi interessano in modo particolare i temi del riciclo e del fai da te, ma mi piace scrivere di qualunque argomento, purché sia curioso e coinvolgente. e mi piacciono la fotografia e i viaggi.

7 sintomi di una carenza di acido folico e cosa fare per rimediare

7 sintomi della carenza di acido folico
7 sintomi di una carenza di acido folico. L’acido folico è una sostanza indispensabile alla sopravvivenza e va assunto necessariamente con l’alimentazione, perché l’organismo umano non è capace di sintetizzarlo da solo. I termini “folacina” e “acido folico” sono sinonimi, ma qualche volta l’acido folico viene anche chiamato vitamina B9. Si tratta in buona sostanza…

Come preparare un ottimo dado naturale fai da te, senza sostanze chimiche

Come preparare un eccellente dado fai da te. Molti di noi usano il dado ba brodo per preparare zuppe o per insaporire molte altre e svariate ricette. [caption id="attachment_1595294" align="alignnone" width="612"] bouillon cubes on a white background[/caption] Purtroppo, però, il dado che possiamo trovare nei supermercati è un “concentrato” (ci si passi la battuta) di…

Come sbarazzarsi dell’herpes labiale per sempre con l’aglio, un potente antibiotico naturale

Come sbarazzarsi dei sintomi dell'herpes labiale. L’herpes labiale è una malattia infettiva la cui causa è rintracciabile nel virus herpes simplex. Può accadere che alcune persone non manifestino alcun sintomo a seguito dell’infezione, mentre altre vedono proliferare dolorose vesciche sulle labbra e intorno ad esse. Possono fare la loro comparsa anche dentro la bocca, sul…

Ricetta fitness: hamburger di avena e carote, buoni, sani e poveri di calorie

hamburger di avena e carote
Ricetta: hamburger di avena e carote. L’avena è un cereale che in cucina può trovare molti usi e che non dovrebbe mancare nella dieta di ciascuno. Si tratta di uno degli ingredienti fondamentali nella dieta dei popoli che vivono alle latitudini settentrionali. Non a caso, è la protagonista del porridge, che è una zuppa che…

Ricetta: hamburger di soia, buoni, sani, a bassissimo contenuto calorico

hamburger di semi di soia
Ricetta: hamburger di soia leggeri e con pochissime calorie. La soia è una pianta originaria dell'Asia orientale ed è assai coltivata in tutto il mondo per scopi alimentari. Può essere messa a coltura in tutti i climi temperati e subtropicali. I risultati migliori si ottengono dove l'estate è calda, ma non eccessivamente, con temperature medie…

Crostini di avocado: tre ricette rapide e invitanti per un ottimo antipasto natalizio

Crostini di avocado: tre pezzi facili. L’avocado è un ingrediente assai versatile e che quindi trova numerosi e succulenti impieghi in cucina. Fonte immagine Li possiamo fare ripieni o arrostirli al forno, o ancora in salmoriglio (il salmoriglio è una salsa siculo-calabra che si fa con olio d’oliva, spicchi d'aglio, origano, succo di limone, basilico…

Un efficacissimo metodo per sbloccare un naso intasato

un modo efficace per stappare il naso
Un efficacissimo modo per sbloccare un naso intasato. Quando arriva la cattiva stagione, il minimo che ti può capitare è prenderti un’infreddatura e ritrovarti col naso completamente intasato, obbligata a respirare con la bocca e impossibilitata a parlare come si deve. Proprio una scocciatura. Qui di seguito ti suggeriamo un modo semplice e di solito…

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