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L’Insalata che sgonfia l’addome, aiuta ad espellere i liquidi e brucia il grasso

L’Insalata che sgonfia l’addome, aiuta ad espellere i liquidi e brucia il grasso ed è un ottimo spezzafame Lo sappiamo bene, ormai, una dieta sana è fatta soprattutto di frutta fresca, verdura, movimento e piccole quantità. Non ci sono chissà quali segreti, in fondo: basta non esagerare con le porzioni. Dopodiché, se non soffriamo di…

Tipi di mal di testa e i rimedi naturali che possono alleviarlo

Tipi di mal di testa e i rimedi naturali che possono alleviarlo. La cefalea si può determinare per molte e svariate ragioni. Disidratazione, cattiva postura, cattive abitudini alimentari. Se gli attacchi sono dolorosi, frequenti e persistenti, di solito si ricorre a dei farmaci analgesici per alleviarli, ma sappiamo tutti che un eventuale abuso di questi…

Coronavirus: tre cure sperimentali sembrano funzionare, ecco i dettagli.

Coronavirus: in attesa del vaccino, ci sono già tre cure sperimentali. Coronavirus. Lo sappiamo bene, per il momento contro questo virus che arriva dalla Cina non abbiamo vaccino e per ottenerne uno ci vorranno mesi, come minimo. Tutto quello cui possiamo ricorrere, al momento, sono le consuete e testate terapie contro l’influenza. Ricordiamo che la…

Alimenti diuretici: come eliminare la ritenzione di liquidi

Alimenti diuretici: come eliminare la ritenzione di liquidi. La ritenzione di liquidi è un problema che colpisce molte persone, donne soprattutto. Questo accumulo di liquidi in certe parti del corpo, per esempio le gambe, può diventare molto fastidioso. Si tratta di una condizione che può avere come sintomi il gonfiore e l'aumento di peso. Può…

La migliore colazione del mondo secondo i nutrizionisti: con avena e frutta

La migliore colazione del mondo secondo i nutrizionisti. L'avena possiede proprietà depurative, protegge il sistema digerente, regola il colesterolo e ti aiuta a dimagrire, grazie alla sua efficacia saziante. Scopri come la puoi gustare a colazione con queste tre deliziose ricette. Avena: saziante, depurativa Ricca di fibre, l'avena rallenta l'assorbimento degli zuccheri nel sangue, il…

Un pizzico di curcuma vale un’ora di attività fisica

Un pizzico di curcuma vale un’ora di attività fisica. Secondo studi recenti, la curcuma è una spezia che può regalarci molti benefici in termini di salute, soprattutto per quella del cuore. Date le sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, in particolare, la curcuma si dimostra molto utile nel trattamento dei pazienti che abbiano subito un bypass…
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