Gastronomia – Ricette, consigli, e news sul mondo dell’alimentazione

Gastronomia – Le migliori ricette della cucina italiana ed internazionale, ma non solo. In questa sezione troverai anche trucchi e consigli per valorizzare al meglio i tuoi piatti.

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Vellutate brucia grassi: 5 ricette veloci, buone e sane

5 vellutate
5 ricette di vellutate brucia grassi saporite e semplici da preparare. Dopo un periodo di eccessi come certamente è stato per quasi tutti il Natale, è importante tornare a più sane abitudini alimentari, così da poter rimettersi in forma e affrontare al meglio l’anno nuovo. La maggior parte della gente, però, quando pensa alla necessità…

Insalata di spinaci con fragole e formaggio di capra: ricetta post natalizia facile e leggera

Insalata di spinaci con fragole e formaggio di capra. Passate le feste, non avete gabbato lo santo, nel senso che avete messo su qualche chiletto di troppo e adesso state cercando di rimediare. Un modo può essere quello di provare delle ricette leggere, ma sfiziose. Per esempio quella che vi proponiamo qui sotto, ovvero una…

Ventresca di tonno: ricetta dietetica

ventresca di tonno
Ventresca di tonno alla piastra: semplice e leggera. Se durante le feste a tavola hai decisamente esagerato, forse ti stai chiedendo come rimetterti in forma e perdere quei rotolini che si sono accumulati sul girovita. Fonte immagine Un modo, naturalmente, è fare dell’esercizio fisico quotidiano (a volte basta semplicemente rinunciare all’ascensore…), un altro è stare…

La zuppa diuretica, post natalizia e dimagrante che ti fa perdere fino a 5 chili

la zuppa diuretica
La zuppa diuretica post natalizia. La zuppa brucia-grassi ha la sua origine nell’idea che venne a un gruppo di cardiologi di un ospedale americano per aiutare i pazienti che dovevano sottoporsi a un intervento chirurgico al cuore a dimagrire con rapidità. È una zuppa di verdure, molto ricca di sostanze nutrienti e antiossidanti. Può fare…

Tiramisù: la ricetta originale

tiramisù: la ricetta classica
Tiramisù: la ricetta classica. Se chiedete a un qualunque straniero il nome di un dolce italiano, nove volte su dieci quello vi risponderà “tiramisù”. Poco ma sicuro, tra i tanti dolci della tradizione italiana il tiramisù vince a mani basse in termini di fama conquistata in giro per il mondo. Una fama più che meritata,…

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