Gastronomia – Ricette, consigli, e news sul mondo dell’alimentazione

Gastronomia – Le migliori ricette della cucina italiana ed internazionale, ma non solo. In questa sezione troverai anche trucchi e consigli per valorizzare al meglio i tuoi piatti.

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Frullato di avena e banana: buono e fa bene

Frullato di avena e banana: buono e fa bene L’accoppiata banana e avena può diventare una preziosa alleata della tua linea e della tua salute. Si tratta di una preparazione semplicissima e gustosa. Inoltre, consumata con regolarità, può aiutarci a bruciare il grasso e a rimetterci nel peso forma. “Può aiutarci”, abbiamo scritto, perché se…

Frittelle di zucchine e ricotta squisite, veloci e leggere!

Come preparare la ricetta delle frittelle di zucchine e ricotta. Una ricetta estiva, super veloce, che non vi prenderà molto tempo e che, ne siamo certi, conquisterà il vostro palato. In estate, ovviamente, desideriamo solo ingredienti genuini, magari verdure, che possano integrare le sostanze nutritive essenziali per l'organismo. Ecco, dunque, una ricetta davvero veloce, che…

Amuchina fai da te: ecco la ricetta dell’organizzazione mondiale della sanità

Amuchina  fai da te: ecco la ricetta dell'organizzazione mondiale della sanità Tra le misure igieniche di buon senso che la scienza sa essere efficaci contro la diffusione di virus e batteri c'è la semplicissima operazione di lavarsi le mani. Semplicissima, ma non scontata, dato che molti si dimenticano di farlo. Col coronavirus cinese che è…

L’Insalata che sgonfia l’addome, aiuta ad espellere i liquidi e brucia il grasso

L’Insalata che sgonfia l’addome, aiuta ad espellere i liquidi e brucia il grasso ed è un ottimo spezzafame Lo sappiamo bene, ormai, una dieta sana è fatta soprattutto di frutta fresca, verdura, movimento e piccole quantità. Non ci sono chissà quali segreti, in fondo: basta non esagerare con le porzioni. Dopodiché, se non soffriamo di…

Torta 3 strati magica crema, pronta in un’ora cottura compresa.

Torta 3 strati magica crema una vera delizia per il palato! Stiamo per mostrare una ricetta molto particolare: una torta a tre strati, ognuno dei quali molto diverso dall’altro. Oltre ad essere peculiare, sarà sorprendente anche la sua facilità di preparazione. Possiamo dire che un’ora di tempo è sufficiente per preparare tutto, cottura compresa. La…

La migliore colazione del mondo secondo i nutrizionisti: con avena e frutta

La migliore colazione del mondo secondo i nutrizionisti. L'avena possiede proprietà depurative, protegge il sistema digerente, regola il colesterolo e ti aiuta a dimagrire, grazie alla sua efficacia saziante. Scopri come la puoi gustare a colazione con queste tre deliziose ricette. Avena: saziante, depurativa Ricca di fibre, l'avena rallenta l'assorbimento degli zuccheri nel sangue, il…

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