Ricette Light’
Ricette Light – Tutte le migliori ricette light che ti permetteranno di mangiare con gusto e rimanere in forma, o addirittura di perdere peso!
Hamburger di melanzane e quinoa: per una cena light ricca di gusto! Ospiti vegani a cena e non avete idea di cosa servire in tavola? Nessuna paura, ecco la ricetta completa per cucinare dei buonissimi hamburger di melanzane e quinoa. Sono leggeri e semplici da fare. Ingredienti per cucinare degli hamburger di melanzane e quinoa…
Le polpette di pane al sugo sono una vera delizia per il palato! Perfette per chi segue una corretta alimentazione, e una dieta vegetariana, poiché questa ricetta è priva di carne! Il suo ingrediente segreto è appunto ... il pane! Leggere, morbide e semplicissime da realizzare, ideali sia per i grandi sia per i più…
Un secondo di carattere: scopri gli involtini di melanzane, zucchine e salsiccia. Gli involtini di melanzane, zucchine e salsiccia sono un secondo alquanto particolare, un piatto dal gusto deciso che costituisce una ottima alternativa rispetto ai classici involtini fatti col pane grattugiato. Come preparazione questa ricetta è abbastanza semplice e veloce e dà quasi…
Esiste una torta aromatica, ma dietetica che abbia meno di 100 calorie? Certo, è all'arancia ed è un dolce squisito e perfetto sia per chi vuole perdere peso o rimanere in forma, sia per chi è intollerante ai latticini o al lievito! Insomma, l è una delizia che, non solo vi regalerà il piacere del dessert…
Le crostate sono uno dei dolci più amati, che vengono maggiormente preparati nelle pasticciere e nelle cucine casalinghe. Oltre alla versione più classica esiste anche una ricetta più leggera con solamente 170 calorie, senza l’uso di burro e di uova. Ecco come preparare una buonissima e super leggera crostata che piacerà a grandi e piccini.…
Pasta d’estate: coi broccoli e le zucchine. Questo primo di pasta è piuttosto semplice e svelto da preparare. È adattissimo a chi d’estate vuol stare leggero e non soffre troppo la rinuncia alla carne o al pesce. Questa pasta ai broccoli e zucchine è un piatto essenziale, ma anche ricco di sapore. Un piatto…
Frittelle di patate senza olio: un contorno goloso con 100 Kcal. Volete preparare un contorno super sfizioso, ma che sia allo stesso tempo leggero e facile da fare? Ecco la ricetta per cucinare delle buonissime frittelle di patate con solo 100 calorie, da cucinare senza olio ma al forno. Ingredienti per fare le frittelle di…
Peperoni ripieni di verdure: la ricetta light che ti conquisterà! Una delle vostre verdure preferite sono i peperoni? Ecco una ricetta light ma davvero gustosa per preparare dei buonissimi peperoni ripieni di verdure. Ingredienti per fare dei buonissimi peperoni ripieni di verdure Per preparare dei peperoni ripieni di verdure, avrete bisogno di: 200 ml di…
Vi è venuta voglia di preparare un dolce, ma siete sprovvisti della bilancia da cucina? Tranquilli, potete cucinare una buonissima e leggera, torta dei 12 cucchiai al profumo di limone. Ecco per voi la ricetta completa. Ingredienti per fare la torta 12 cucchiai al profumo di limone Per preparare questa buonissima torta dei 12 cucchiai…
La torta di mele light è una ricetta leggerissima, semplice e davvero gustosa! Perfetta da realizzare in estate, grazie alla freschezza delle mele, idratanti, nutrienti, ricche di vitamina C e sali minerali. Con sole 160 kcal, priva di burro, è ideale per chi vuole dimagrire e seguire una corretta e sana dieta, ma senza rinunciare…
