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Ricette Light’

Ricette Light –  Tutte le migliori ricette light che ti permetteranno di mangiare con gusto e rimanere in forma, o addirittura di perdere peso!

Un secondo di carattere: scopri gli involtini di melanzane, zucchine e salsiccia

Un secondo di carattere: scopri gli involtini di melanzane, zucchine e salsiccia. Gli involtini di melanzane, zucchine e salsiccia sono un secondo alquanto particolare, un piatto dal gusto deciso che costituisce una ottima alternativa rispetto ai classici involtini fatti col pane grattugiato.   Come preparazione questa ricetta è abbastanza semplice e veloce e dà quasi…

Crostata light: senza burro e senza uova, 190 kcal di bontà

Le crostate sono uno dei dolci più amati, che vengono maggiormente preparati nelle pasticciere e nelle cucine casalinghe. Oltre alla versione più classica esiste anche una ricetta più leggera con solamente 170 calorie, senza l’uso di burro e di uova. Ecco come preparare una buonissima e super leggera crostata che piacerà a grandi e piccini.…

Pasta d’estate: coi broccoli e le zucchine

Pasta d’estate: coi broccoli e le zucchine. Questo primo di pasta è piuttosto semplice e svelto da preparare. È adattissimo a chi d’estate vuol stare leggero e non soffre troppo la rinuncia alla carne o al pesce. Questa pasta ai broccoli e zucchine è un piatto essenziale, ma anche ricco di sapore.   Un piatto…

Peperoni ripieni di verdure: la ricetta light che ti conquisterà!

Peperoni ripieni di verdure: la ricetta light che ti conquisterà! Una delle vostre verdure preferite sono i peperoni? Ecco una ricetta light ma davvero gustosa per preparare dei buonissimi peperoni ripieni di verdure. Ingredienti per fare dei buonissimi peperoni ripieni di verdure Per preparare dei peperoni ripieni di verdure, avrete bisogno di: 200 ml di…

Torta 12 cucchiai al profumo di limone: poche calorie per un dolce gustoso.

Vi è venuta voglia di preparare un dolce, ma siete sprovvisti della bilancia da cucina? Tranquilli, potete cucinare una buonissima e leggera, torta dei 12 cucchiai al profumo di limone. Ecco per voi la ricetta completa. Ingredienti per fare la torta 12 cucchiai al profumo di limone Per preparare questa buonissima torta dei 12 cucchiai…
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