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Ricette Light – Le migliori ricette con poche calorie – NonSoloRiciclo
Ricette Light – Tutte le migliori ricette light che ti permetteranno di mangiare con gusto e rimanere in forma, o addirittura di perdere peso!
Il crema gelato ai mirtilli senza latte e panna. Una delizia con solo 65 calorie! Il crema gelato ai mirtilli senza latte e panna. Mai complicare le cose più del necessario. È un po’ questa la “filosofia” alla base di questo freschissimo e coloratissimo dolcetto ai mirtilli. Prepararlo è facile e anche abbastanza rapido,…
La torta al cioccolato senza forno che si fa in padella e con solo 160 calorie! La torta al cioccolato senza forno che si fa in padella. L’estate è già qui e quando il sole picchia non tutti hanno voglia di mettere mano al forno di cucina. Tra l’altro il forno qualcuno non ce…
La torta al cioccolato ultra dietetica che si prepara in 5 minuti e ha solo 60 calorie! La torta al cioccolato ultra dietetica che si prepara in 5 minuti. La torta che ti suggeriamo oggi assomiglia abbastanza da vicino ai brownies americani. Tra i suoi ingredienti ci sono fiocchi d’avena, cacao e yogurt greco. Il…
La torta agli agrumi dal gusto di arancia che è una delizia. Solo 180 calorie! La torta agli agrumi dal gusto di arancia che è una delizia. Si sa, la mattina è importante partire bene. La prima colazione ha da essere buona e possibilmente golosa, ma soprattutto energetica. Da questo punto di vista, la…
6 arance e 2 mele, la marmellata senza zucchero e con poche calorie 6 arance e 2 mele, la marmellata senza zucchero e con poche calorie. La ricetta di una marmellata di arance all’inizio dell’estate? Scelta strana, direte voi, perché, è vero, di solito le marmellate di agrumi si preparano alla fine dell’inverno, quando arance…
Avocado, noci e rucola: la deliziosa insalata dell’estate Avocado, noci e rucola: la deliziosa insalata dell’estate. Arriva l’estate e arriva anche la voglia di pietanze leggere, fresche, saporite e non troppo impegnative dal punto di vista della digestione. Se poi sono anche salutari, meglio ancora. È il caso di questa deliziosa insalatina avocado, rucola…
Biscotti alle noci 3 ingredienti, senza farina, burro e uova Biscotti alle noci 3 ingredienti, senza farina, burro, uova e latte. Quando si arriva a metà pomeriggio può venir voglia di fermarsi un pochino per un tè o un caffè: in questi casi quale accompagnamento può essere meglio di un delizioso dolcetto? Magari proprio…
Tartufini allo yogurt monoporzione: si sciolgono in bocca. Solo 60 calorie! Tartufini allo yogurt monoporzione con solo 60 calorie. Stanche dei soliti dolci? Sì? Bene, allora forse è il caso di provare la ricetta che trovate qui appresso. Si tratta di deliziosi tartufini monoporzione al gusto di yogurt. Possono accompagnare nel modo migliore il…
La torta 4 cucchiai alla marmellata light. Solo 160 calorie! La torta 4 cucchiai alla marmellata light. Sappiamo bene tutti quanti che la mattina è importante fare una buona colazione. Per qualcuno è il pasto più importante della giornata, ma anche se non è proprio il più importante, è certo che ci può dare una…
Le patate ripiene al forno come non le hai mai mangiate. Solo 130 calorie! Le patate ripiene al forno come non le hai mai mangiate. A tavola non si vive solo di primo e secondo, a volte fa piacere gustare anche un bel contorno sfizioso. Solo che un bel contorno sfizioso di solito non lo…
