Home » Gastronomia » Ricette Light
Ricette Light – Le migliori ricette con poche calorie – NonSoloRiciclo
Ricette Light – Tutte le migliori ricette light che ti permetteranno di mangiare con gusto e rimanere in forma, o addirittura di perdere peso!
Tortino light al cioccolato 140 calorie: senza farina, senza burro e pronto in 5 minuti Tortino light al cioccolato: cremoso e con solo 140 calorie! Come disse quel tale (Oscar Wilde), l’unico modo per liberarsi di una tentazione è cedervi. Ora, paradossi a parte, che succede se ti prende una gran voglia di dolce e…
Tortini di verdure, un modo alternativo per mangiar le verdure con poche calorie Anche questa sera siamo tornati a casa e in frigo abbiamo trovato due verdure e poco altro? Non prendiamo subito immediatamente il telefono per ordinare una pizza, se abbiamo una carota, una zucchina e una cipolla, possiamo preparare una gustosa cena in…
Ecco dei pancakes davvero fenomenali, senza uova, con farina integrale, perfetti per una colazione da leccarsi i baffi! Parliamo del piatto forte del breakfast americano, ma in versione light, zero burro, zero zuccheri aggiunti, insomma, la soluzione ideale per chi vuole iniziare con un pieno di energia di facile metabolizzazione. Accompagnateli con i frutti di…
Pane in tazza morbidissimo pronto in 5 minuti e con solo 130 calorie! Pane in tazza morbidissimo pronto in 5 minuti. Con la ricetta che ti proponiamo qui sotto non solo non c’è bisogno di accendere il forno, ma non si deve neppure usare il lievito di birra. Insomma, il massimo risultato col minimo sforzo.…
Realizza la pastella in bottiglia per panature light e senza uova! Spesso si dice che fritto diventa tutto buono. Effettivamente è un'affermazione veritiera. Quante volte ci siamo ostinati a far mangiare determinati tipi di verdura ai nostri bambini, senza ottenere nessun risultato? Poi, magari, li abbiamo visti gustare con estrema soddisfazione persino i cavolfiori pastellati?…
Torta di mele e crema pasticcera: il dolce light con solo 150 calorie! Torta di mele e crema pasticcera. Oggi parliamo di un grande classico della gastronomia internazionale: come tutti i grandi classici può sopportare molto bene parecchie variazioni sul tema. Come per l’appunto quella che vi proponiamo oggi, ovvero una torta di mele con…
Arriva la primavera e con lei il desiderio di un gelato fresco e delicato, magari alle fragole, ma dietetico, e per davvero! Provate la nostra ricetta eccezionale, senza zucchero, senza grassi e senza gelatiera. Solo tanta buona frutta fresca per una resa cremosissima con l’aiuto semplicemente del robot da cucina o del frullatore. Pochi minuti…
Lasagne alle Zucchine: con ricotta e besciamella light Le lasagne come non amarle? Buone, morbide sono una coccola per il palato, quando le portiamo in tavola fanno subito festa. I modi per prepararle non si contano e sono tutti davvero ottimi. Perché non raccogliere tutte le ricette delle lasagne in un quaderno per averle tutte…
Crespelle ripiene light: dietetiche e davvero deliziose. Solo 160 Kcal! Siamo di nuovo alle prese con la diatriba tra gusto e calorie, scegliere uno o l'altro non è mai una scelta semplice, per questo noi troviamo tutte le soluzioni, per evitare di scegliere. Prepariamo le crespelle ripiene, con sole 160 calorie, ma un gusto davvero…
Hamburger girella: la bontà in pochissime calorie, impazziranno tutti! Il rotolo farcito è uno dei piatti più classici che possiamo portare in tavola. Pur essendo molto saporito ha un gusto neutro che piace davvero a tutti, se poi decidiamo di farlo in modo light diventa un piatto anche per chi sta a dieta. Allora proviamo…
