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Rimedi casalinghi contro l'insonnia. A volte conciliare il sonno diventa un incubo. Evitalo seguendo questi consigli. [caption id="attachment_1595140" align="alignnone" width="612"] Sleeping disorder or insomnia concept, selective focus of vintage clock in bedroom and out of focus male person trying to fall asleep in bed[/caption] L’insonnia è il disturbo del sonno più frequente. Ci siamo passati…
I cambiamenti introdotti dalla nascita di un figlio Sono i figli a cambiarci la vita o cambiamo noi? Che i figli arrivino inaspettati o programmati, vengono spesso vissuti da entrambi i genitori come un uragano che lentamente, ma inesorabilmente, stravolgerà le loro vite. Nei nove lunghi mesi di gravidanza, una donna riesce solo e lontanamente…
Depressione nascosta: quando si nasconde quello che non va. Secondo dati dell’Organizzazione mondiale della sanità nel mondo soffrirebbero di depressione quasi 300 milioni di persone. Come sappiamo, si tratta di una condizione clinica che nelle sue forme più gravi può compromettere gravemente la qualità di vita di chi ne è colpito. Chi è seriamente depresso…
Un'azienda giapponese offre ferie pagate ai dipendenti per indurli a smettere di fumare. Bisogna premiare le sane abitudini di vita. È quello che devono aver pensato i dirigenti della società di marketing (ma guarda un po’…) Piala Inc., che ha sede in quel di Tokyo, Giappone. La ditta ha infatti deciso qualche tempo fa di…
Ballare fa bene, lo dice la psicologia. Ballare è un’attività sociale cui la gente si dedica soprattutto per divertirsi o per sport. Chi la pratica si diverte un sacco e a queste persone tanto basta, ma la scienza ha scoperto che ballare non è solo divertente (e già questa non è certo una cosa da…
Addobbare casa con l’albero di Natale e quant’altro già a novembre? Massì, perché no. È una cosa che risveglia il bambino o la bambina che è in noi, scaccia lo stress e allontana le preoccupazioni della quotidianità . Se siete di quelli che già a metà novembre cominciano a fremere per il Natale, sappiate che adesso…
Segni zodiacali che non perdonano. Tutti noi siamo diversi da tutti gli altri, ma tutti, anche, siamo molto influenzati dalle stelle. Un aspetto della personalità sul quale possono influire le stelle, in particolare, è la propensione a passare sopra alle offese. Da questo punto di vista, ci sono segni zodiacali che sono molto meno inclini…
7 modi per sapere se lui ricambia o no il tuo amore. A volte accade che l’altra persona tenga a noi ma non ci ami veramente. L’amore, se c’è mai stato, diventa affetto, sostegno, solidarietà , ma la passione se n’è andata. Oppure per l’altra persona non si è mai andati al di là dell’amicizia. A…
Determinati comportamenti di tuo figlio indicano che ti sta chiedendo aiuto: che fare? Certe volte tuo figlio manifesta dei comportamenti singolari, che ti lasciano interdetta e sconcertata, talvolta allarmata. Diciamo che in generale se tuo figlio ha di questi strani comportamenti, ti sta chiedendo aiuto. Attenzione a non ignorare questi segnali d’allarme. Come noi adulti,…
Alcune persone non sono fedeli a te, ma al bisogno che hanno di te. Essere fedele alle persone a cui tieni può rivelarsi una sfida, poiché abbisogna di pazienza e generosità . Essere fedeli e leali richiede di mettere gli altri prima di te stessa e di rimanere al loro fianco nei momenti belli ma anche…
