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Più si assume Zenzero e più si sta meglio. Ecco 9 trucchi su come sfruttare al meglio le sue proprietà

[caption id="attachment_1156" align="aligncenter" width="2122"] Different forms of ginger[/caption] Ecco come usare al meglio lo zenzero in cucina nelle nostre pietanze. Una radice con tantissime proprietà benefiche, lo zenzero è infatti un valido aiuto nella digestione, ha effetti dimagranti, ottimo contro la nausea e la gastrite, combatte la diarrea e aiuta l’eliminazione dei gas intestinali, aiuta a combattere…

Ecco alcuni metodi davvero efficaci per sbarazzarsi del grasso delle braccia in soli 3 settimane

  Il grasso delle braccia è un problema sia degli uomini che delle donne. Questo antiestetico problema inizia con l'età, dopo aver superato i 30 il grasso corporeo ha la tendenza ad aumentare in quanto la massa muscolare diminuisce (ovviamente parliamo di chi conduce una vita sedentaria). Vero anche che più si va avanti con…

Ecco tutti gli effetti positivi della pennichella sul nostro organismo

Tutti sappiamo quanto faccia bene il sonnellino pomeridiano ai nostri bambini, quindi perché mai non dovrebbe avere altrettanto effetto positivo sugli adulti? Ma vediamo insieme perché dovrebbe diventare una vera e propria abitudine per tutti noi. A quanti di noi è capitato che nel pomeriggio ci siamo appisolati 5 minuti per poi al nostro risveglio…

Per la pillola del giorno dopo non ci sarà più bisogno della ricetta medica: l’Aifa abolisce l’obbligo

L'Aifa, con provvedimento pubblicato lo scorso 3 marzo sulla Gazzetta ufficiale, ha abolito l'obbligo di ricetta per il Norlevo, la meno cara tra le pillole del giorno dopo. Lo rende noto Silvio Viale, medico radicale torinese noto per le battaglie a favore della Ru486. "Meglio tardi che mai - commenta - È dal 2000, anno…

Ecco La Dieta Della Mano: Senza Pesare Gli Alimenti e Mangiando Di Tutto

Questa tecnica ci consente di sapere la quantità di porzioni di cibo che dovremmo mangiare, si chiama "dieta della mano", ed é stata pubblicata dall'associazione nutrizionisti statunitensi come alternativa alle attuali diete onde evitare di farci cadere nelle "diete yoyo". Genial.guru spiega di cosa si tratta e come è possibile applicarla . "La dieta della mano" si…

Ecco un metodo semplicissimo, ma che ti salverà la vita

Tutti noi abbiamo almeno una vaga idea su cosa fare se ad una persona si bloccano le vie respiratorie, e in caso di emergenza cosa fare per aiutarla. Ma cosa succede se questo capita quando in giro nessuno capace di sapere cosa fare? Genial.guru ha pubblicato alcune istruzioni che tutti dovrebbero ricordare e imparare su…
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