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Salute e Benessere – Rimani aggiornato sul mondo della salute, del benessere e della cura della persona grazie alle nostre news e approfondimenti.

Ecco 11 semplici suggerimenti per disintossicare il sistema linfatico e RAFFORZARE le difese immunitarie

Sapete quanto è importante il sistema linfatico? Sorprendentemente, per mancanza di informazioni, molti non lo sanno. Questo sistema è composto da vasi linfatici e organi come milza e timo. La funzione di questo sistema è quella di purificare il corpo dalle tossine e virus che possono danneggiare la salute. Avete preso in considerazione quello che potrebbe accadere se…

Mette del deodorante sulle cosce per controllare… Questo suggerimento salverà anche la tua estate!

L'arrivo dell'estate è una gioia per molte persone. La lunga attesa per le vacanze, il sole, spiaggia, gelati, e tutte le altre cose belle sono finalmente in vista. Ma non tutto è perfetto... Siccome fa molto caldo, la gente suda più del normale. Per questo vi daremo 11 suggerimenti che vi aiuteranno a porre fine a molti problemi.  1.…

Questo potrebbe essere il reale motivo del tuo mal di schiena. Non ignorarlo!

Ronald J. Wisneski, un chirurgo ortopedico, specializzato in disturbi della colonna vertebrale e del midollo spinale, connessi con il Dipartimento di Chirurgia Ortopedica presso Geisinger Medical Center di Danville, Stati Uniti, ha detto che l'80% delle persone ad un certo punto della vita, soffre di mal di schiena. Questo dolore, nella maggior parte dei casi,…

Stendersi sulla pancia e con soli 4 minuti al giorno e in meno di un mese sarete pronti per la prova costume!

Chi non sogna di poter trasformare il proprio corpo in soli quattro minuti per avere la possibilità di sfoggiare la propria forma fisica migliore in spiaggia? Ok, troppo bello per essere vero… ma se quei 4 minuti vengono dedicati quotidianamente, con costanza, ad un semplice esercizio fisico allora il sogno può trasformarsi in realtà. Il…

Ecco 11 segni che non stai bevendo abbastanza acqua. La N°7 non l’avresti mai immaginato!

A volte, un bicchiere d'acqua può alleviare molti malesseri che non avremmo mai immaginato. Molti di noi non bevono una sufficiente quantità di acqua ogni giorno. Di conseguenza il nostro corpo ha dei problemi non indifferenti. Ecco quali. 1. La bocca, la pelle e gli occhi sono secchi Se questi tre organi non sono sufficientemente idratati, qualcosa non…

Ascelle: 5 sintomi che non dovrebbero essere sottovalutati

Solitamente ci prendiamo molta cura delle ascelle: sono una parte delicata del corpo che, in caso di trascuratezza, non tarda ad emettere odori sgradevoli. Così via di acqua, sapone e deodoranti, per evitare di incorrere in evenienze fastidiose quali cattivo odore, macchie di sudore e via di seguito. Detto questo, vi è un motivo ancor…

Macchie scure sulla pelle in realtà raccontano molto del nostro corpo. Ecco cosa dovete sapere e cosa fare per eliminarle!

Le nostre mani lavorano quotidianamente, esponendosi al sole e sostanze chimiche come sapone, detersivo, ammorbidente e vari prodotti per la pulizia... Tutto questo può determinare la comparsa di macchie scure. Questi punti sono poco attraenti e finiscono per lasciare la nostra pelle con un aspetto invecchiato. Fortunatamente, è possibile combattere questa condizione con un trattamento naturale che promette…

Ecco un ottimo Drink rinfrescante e che aiuta a perdere peso anche durante il sonno

Il paradosso più grande dei paesi sviluppati consiste nella problematica e notevole esistenza di patologie strettamente legate al benessere. L’abbondanza crea nell’uomo una tentazione che va oltre la naturale esigenza di cibarsi, così si finisce per essere vittime di malattie come l’obesità, il diabete, disfunzioni cardiovascolari e così via. Citarle tutte sarebbe complicato, perché buona…
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