Li mangi in un sol boccone e si sciolgono in bocca | Soli 5 minuti in freezer e sono pronti |Solo 60 Kcal!

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Da gustare in un solo morso, questi dolcetti senza cottura si sciolgono in bocca e regalano un piacere infinito. Golosissimi, ma con pochissime calorie, solo 60 a porzione.

Nonostante siano anche bellissimi da vedere, sono in realtà molto facili da realizzare.

Un ripieno cremoso e morbido alla ricotta, una copertura sottile di cioccolato (nella versione che preferite, al latte, amaro, bianco, gianduia), queste sono le caratteristiche che li contraddistinguono.

In 5 minuti e con soli 4 ingredienti, realizzerete delle chicche che conquisteranno tutti in famiglia. Dopo un riposo in freezer, lungo circa mezz’ora appena, saranno pronte per essere addentate!

Perfetti in famiglia, lasceranno senza fiato le amiche di sempre: quando sapranno che sono dietetici, si lasceranno tentare a fare il bis e il tris!

Curiose di scoprire come procedere? Iniziamo!

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Un sol morso e si sciolgono in bocca: ingredienti e preparazione dei dolcetti light

Per questa ricetta, procuratevi:

  • latte in polvere, 100 g
  • cioccolato (fondente, al latte, gianduia), 200 g
  • fiocchi di cocco, 100 g
  • ricotta light, 400 g

Mettete la ricotta in una ciotola e unite i fiocchi di cocco e il latte in polvere. Amalgamate gli ingredienti con i rebbi di una forchetta fino a realizzare un composto omogeneo e uniforme.

Inumidite le mani e prelevatene una piccola noce alla volta. Iniziate a realizzare tante palline, tutte della stessa dimensione. Sistematele su un piatto, poi riponetele in freezer per 5 minuti.

Dedicatevi alla copertura di cioccolato.

Tagliatelo in pezzetti e fondetelo, a bagnomaria o nel microonde, come preferite.

Riprendete le pallina e rotolatele nel cioccolato fuso, poi con un cucchiaio

Ora riprendete le vostre palline e passatele dentro al cioccolato fuso, poi aiutandovi con un cucchiaio e una forchetta riponetele nuovamente dentro al piatto e poi nel congelatore per una ventina di minuti ancora a rassodare.

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I vostri morettini light sono pronti per essere gustati: una vera meraviglia, ma light… spariranno in un baleno! Parola di Non Solo Riciclo!

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