Un Medico ci Spiega Il Metodo Giapponese Per Eliminare Il Mal Di Schiena Con Soli 5 Minuti di Esercizio al giorno

Toshiki Fukutsudzi è un medico giapponese che ha dedicato anni allo studio del mal di schiena e al modo per contrastarlo. Ha elaborato una tecnica semplice, da praticare pochi minuti al giorno impiegando un asciugamano. In questo modo si previene una postura sbagliata, si rinforzano i muscoli addominali e si riducono le possibilità di sviluppare…

Sembra Che Stia Unendo Semplicemente dei Cartoni, Ma L’uso Che Ne Fa è Geniale!

Per tenere in ordine il proprio armadio, è necessario saper piegare bene i vestiti che sono sistemati al suo interno. Ma come fare? Vi mostreremo passo dopo passo come realizzare un ingegnoso strumento che vi permetterà di avere magliette perfettamente piegate. Se il nostro strumento vi piacerà, potete anche decorarlo e trasformarlo in un dono…

Ecco Perché Non Devi Mai Buttare L’acqua Di Cottura Del Riso

L’acqua di cottura del riso è un ottimo rimedio per risolvere alcuni problemi di salute ed è utilizzato anche come trattamento di bellezza. Durante la cottura, vengono rilasciati nell’acqua nutrienti preziosi come vitamine del gruppo B, ferro, potassio, zinco, magnesio e acido folico, e berne una tazza contribuisce ad apportare all’organismo molte sostanze nutritive. L’impiego…

Sei Solito Gettare Via I Semi Del Cocomero? Ecco perchè non si dovrebbe farlo mai…

Molte persone quando mangiano il cocomero, hanno l’abitudine di scartare i semi, ma forse non sanno che sono commestibili e che contengono preziose sostanze nutritive. Con l’estate alle porte, rinfrescatevi con una fetta di anguria, ma non buttate via i semi. Vediamo perché: utili per la digestione: l’alto contenuto di fibre aiuta la digestione e…

Incredibili trucchi estivi che semplificheranno la vostra estate in maniera semplice e divertente :)

Se avete dimenticato di raffreddare i drink… Un classico dell’estate è il non avere a disposizione bibite ghiacciate nel momento del bisogno, dato che l’irresponsabile di turno dimentica regolarmente di metterle in frigo. Fortunatamente esiste una soluzione veloce per risolvere il problema. Bagnate della carta assorbente da cucina in acqua fredda, strizzate e avvolgete completamente…

Ecco Come Cucinare Le Crêpe, Senza più Sporcare Nulla, Usando Una Semplice Bottiglia Di Plastica

A chi di noi non piacciono le  crêpe? E' una delle ricette più adatta a qualsiasi occasione. Ne esistono di tutti i tipi, farcite con ripieni dolci e salati, ottime per una serata in compagnia oppure come piatto veloce per chi ama stare a casa a guardare la tv. E grazie a questo metodo semplicissimo, che…

Tante idee per Creare Case per Le Bambole In maniera Semplice Ed Economica + Cartamodelli

Il sogno di ogni bambina è avere una casetta delle bambole tutta sua, dove poter arredare e far vivere agiatamente la sua bambola del cuore. Purtroppo, visto gli eccessivi costi di queste casette in miniatura, non sempre è possibile acquistarne una. Ma in giro per il web ci sono davvero un'infinità di idee, tutte bellissime,…

1 2.373 2.374 2.375 2.376 2.377 2.389