Pollo al coriandolo e lime: un tripudio di sapori e odori!

Un gustoso secondo piatto che si può preparare sono le cosce di pollo condite con una saporita e super profumata salsa al coriandolo e lime. Ecco come cucinarle.

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Ingredienti per fare questo gustoso secondo piatto

Per preparare le cosce di pollo al coriandolo e lime, occorrono:

  • 6 cosce di pollo (ancora  con l’osso e la pelle)
  • 3 patate a pasta gialla
  • 2 cucchiai di olio d’oliva (per cuocere il pollo in padella)
  • Q.b.  di sale e di pepe.

Per condire le patate, serviranno:

  • 2 cucchiai di olio d’oliva
  • 1 cucchiaio di succo di lime
  • Coriandolo fresco tritato
  • Q.b. di sale.

Per fare la salsa, occorrono:

  • 100 ml di brodo di pollo
  • 4 spicchi d’aglio
  • 2 cucchiai di succo di lime
  • Coriandolo fresco tritato.

Per guarnire il piatto: coriandolo fresco .

Procedimenti per preparare il pollo al coriandolo

Prendere le cosce di pollo e condirle con abbondante sale e pepe.

Fare scaldare in una padella un paio di cucchiai di olio di oliva, aggiungere il pollo e farlo cuocere per qualche minuto fino a quando la pelle non diventa croccante. Capovolgere il pollo dal lato opposto e continuare la cottura per far dorare anche l’altro lato. Prendere le patate sbucciarle e lavarle. Con un coltello tagliare le patate a dadini ed adagiarle in una bacinella. Condire le patate con un po’ di sale, un po’ di coriandolo tritato, 1 cucchiaio di succo di lime e 2 cucchiai di olio d’oliva. Mescolare accuratamente con un cucchiaio.

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Preparare la salsa

A parte in una bacinella mettere il brodo di pollo, 2 cucchiai di succo di lime, l’altra parte del coriandolo tritato e gli spicchi d’aglio precedentemente tritati finemente.  Mescolare la salsa e versarla in una teglia rettangolare.

Cottura in forno

Mettere le cosce di pollo all’interno della teglia con la pelle rivolta verso l’alto ed adagiare le patate. Fare cuocere in forno preriscaldato a 200°C  per 40 minuti o fino a quando entrambi gli ingredienti saranno cotti.

Servire in tavola

Con un cucchiaio amalgamare il tutto ricoprendo le patate ed il pollo con la gustosa salsa che c’è sul fondo della teglia. Servire in tavola con un’altra spolverata di coriandolo.

Buon appetito!

 

 

Queste idee valgono oro… Altro che lattine!