Avete un mal di gola allo stadio iniziale? Non preoccupatevi, è possibile curarlo senza ricorrere necessariamente ai farmaci.
Per rimediare a questo malanno di stagione, infatti, si possono utilizzare gli oli essenziali, reperibili in erboristeria. Ma scopriamo insieme quali sono gli oli più adatti a curare certi fastidi per la nostra salute.
Curiose? Iniziamo!
Tra oli più efficaci, c’è quello di eucalipto: ha delle virtù balsamiche che lo rendono perfetto per fare i fumenti. E’ ideale per curare bronchiti e raffreddori visto che ha delle proprietà decongestionanti.
Fate un pensierino anche sull’olio essenziale di pino mugo che è balsamico che ha un profumo, oltre che inconfondibile, davvero unico. Utile per trattare la sinusite, è perfetto da usare in presenza di catarro.
Per le tossi spasmodiche e grasse, potete ricorrere all’olio essenziale di cipresso. Meglio il tea tree, invece, per malattie dell’apparato respiratorio poiché ha un’azione antisettica decisamente potente.
Una volta scelto l’essenza che fa al caso vostro, potete utilizzarla in diversi modi.
Servitevi magari di un brucia-essenze. Sul web troverete tantissimi modelli, dai più rudimentali, con tanto di lumino per l’evaporazione, ai più moderni, quelli ad ultrasuoni.
Ma non solo. Volendo, potete anche aggiungere delle gocce di olio essenziale all’interno degli umidificatori da termosifone. Oppure, ancora, sulle lenzuola oppure sul cuscino. Così facendo, potrete beneficare del suo benefico effetto durante l’arco della notte, mentre dormite.
Un modo alternativo anche per rendere profumata tutta la casa.
L’ideale, prima di acquistare un olio essenziale, è farvi consigliare dal farmacista o dall’erborista di fiducia, in modo da non incorrere in spiacevoli incidenti.
Esistono anche altri rimedi naturali per alleviare il mal di gola. Potete, ad esempio, ricorrere alle tisane che possano aiutarvi a calmare la tosse, causa principale dell’infiammazione delle prime vie aeree.
Via libera, dunque, a infusi con erbe che contengono mucillagini come piantaggine, altea e malva. Queste piante si possono preparare in modo molto semplice: vi basterà aggiungere un cucchiaio di erbe essiccate dentro una tazza di acqua bollente. L’effetto lenitivo, antinfiammatorio ed emolliente sarà garantito, vedrete!