Ricette Light

Ricette Light –  Tutte le migliori ricette light che ti permetteranno di mangiare con gusto e rimanere in forma, o addirittura di perdere peso!

Insalata con quinoa: 10 piatti super veloci ottimi per la dieta e per l’estate!

Insalata con quinoa: 10 piatti super veloci con meno di 320 Kcal per chi è a dieta! Ecco la base…

11 mesi fa

Peperoni ripieni light solo 230 Kcal: la ricetta leggera e sfiziosa!

Peperoni ripieni light: una ricetta così sfiziosa non l’avete mai fatta. Ha solo 230 Kcal! Le verdure ripiene sono un…

11 mesi fa

Parmigiana di melanzane: tutto a crudo in teglia: super veloce e con solo 220 Kcal!

Parmigiana di melanzane a crudo: super veloce e buonissima! La ricetta di oggi è senza dubbio molto particolare in quanto…

11 mesi fa

Pasta con crema di zucchine: senza panna, ottima per la dieta. 380 calorie!

Pasta con crema di zucchine: light e senza panna. Solo 380 calorie! Pasta con crema di zucchine: light e senza…

11 mesi fa

Zucchine e aceto, il contorno che fai in padella con 50 calorie

Zucchine e aceto, nulla di più o quasi per questo contorno davvero leggero e gustoso. A dirla tutta, questo piatto…

11 mesi fa

Melanzane impanate senza uova e non vanno fritte: meno di 40 calorie!

Le melanzane impanate senza uova e senza frittura sono davvero speciali, croccanti, dorate e, udite udite, dietetiche. Apportano meno di…

11 mesi fa

Lasagne zucchine e fiocchi di latte: squisite e leggere, con solo 250 calorie!

Lasagne zucchine e fiocchi di latte: il primo leggero con solo 250 calorie! Lasagne zucchine e fiocchi di latte: il…

11 mesi fa

Zucchine ripiene al forno: se sei a dieta questo è il piatto giusto!

Zucchine ripiene al forno: un piatto perfetto per la dieta! Le zucchine ripiene sono un vero classico della cucina Italiana,…

12 mesi fa

Caffè freddo in barattolo: un’ idea originale e velocissima per l’estate. Solo 120 kcal!

Caffè freddo in barattolo: l’idea originale per l’estate. Solo 120 calorie! Caffè freddo in barattolo: l’idea originale per l’estate. Solo…

12 mesi fa

Torta rustica con melanzane e zucchine: ottima per la dieta solo 160 calorie!

Torta rustica con zucchine e melanzane: una vera bontà con sole 160 calorie! Veloce da preparare, per una cena leggera…

12 mesi fa