Ricette Light – Tutte le migliori ricette light che ti permetteranno di mangiare con gusto e rimanere in forma, o addirittura di perdere peso!
La crudité di zucchine e menta è una delle ricette regine dell’estate: fresca, genuina e dietetica, con meno di 100…
Torta cremosa ai frutti di bosco: pronta in pochi minuti e con solo 130 Kcal Non tutti hanno la fortuna…
Polpette di melanzane e tonno: delizia light con solo 65 calorie! La ricetta che ti presentiamo qui sotto siamo sicuri…
Melanzane alla caprese ripiene. Tutto a crudo in forno! Solo 150 Kcal! Avete deciso di stupire i vostri ospiti con…
Buona e deliziosa, dolce o salata, ma calorica, a meno di non preparare questa piadina a 1 solo ingrediente, spaziale…
Ciambellone di verdure salato: un salvacena morbido e gustoso, sole 250 calorie! Torta di verdure salvacena. Se vai di fretta…
Cotolette di melanzane dietetiche, ripiene di prosciutto e scamorza. Solo 160 calorie! Queste “cotolette” di melanzane ripiene che ti presentiamo…
Amate i dolci ma avete poco tempo per prepararli, o dovete stare attenti alle calorie? Allora provate la torta all’acqua,…
Girelle di zucchine e prosciutto. Solo 170 calorie a porzione! Chi in casa provvede giornalmente a cucinare deve spesso lambiccarsi…
Muffin salati di verdure: senza carne e con solo 85 calorie! Pirottini salati di verdure: senza carne e con solo…
Se siete alla ricerca di un dolcetto leggero e genuino, questi muffin soffici alla ricotta faranno al caso vostro. Morbidi,…
Pasta al pesto di fagiolini con pochissimi grassi. Un piatto semplice che conquisterà tutti! Ingredienti semplici e mediterranei per un…