Muffin Broccoli

Muffin ai Broccoli e formaggio: ottimi come antipasto e per buffet

I muffin ai broccoli e formaggio sono dei salatini deliziosi, perfetti per un aperitivo finger food o come snack spezza fame, quando l’acquolina sale e desideriamo gustare qualcosina di sfizioso e salato.

Sono saporitissimi e invitanti, perfetti caldi appena sfornati o a temperatura ambiente.

Realizzarli è semplicissimo e veloce. Basta ammorbidire le cimette di broccoli per pochi minuti in pentola con la cipolla. Quando sono pronte, lasciamole raffreddare, mentre iniziamo a preparare l’impasto. Non bastano farina, latte, uova e lievito per renderlo speciale dobbiamo utilizzare anche il parmigiano o il grana grattugiato (il pecorino per chi ama i sapori più decisi) e lo stracchino.

Cuociono in forno in meno di mezz’ora, sono leggeri e appaganti.

Che ne dite di cucinarli insieme? Mettiamoci al lavoro, si comincia!

Muffin ai Broccoli e formaggio: soffici e super saporiti

Muffin ai broccoli e formaggio: ingredienti e preparazione

Per questa ricetta procuriamoci:

  • 12 cipolla
  • 150 g di broccoli
  • 1 uovo
  • 100 ml di latte
  • 45 g di olio d’oliva
  • 10 g di lievito istantaneo per torte salate
  • 160 g di farina 00
  • 60 g di stracchino
  • 40 di parmigiano
  • sale q.b.
  • pepe q.b.

Con questa ricetta otterremo circa 6 porzioni.

Il procedimento

Mondiamo il broccolo, isolando le cimette. Sbucciamo la cipolla, poi affettiamola finemente e soffriggiamola in una pentola antiaderente con un giro di olio. Quando inizia ad imbiondire, uniamo anche i broccoli e un goccio di acqua. Inseriamo il coperchio e lasciamoli andare fino a quando non risulteranno ben morbidi, facili da schiacciare con una forchetta. Il tempo dipende molto dalla loro grandezza, più piccoli sono più velocemente cuoceranno.

Preriscaldiamo il forno a 180° in modalità statica e foderiamo la nostra teglia per muffin con i pirottini usa e getta.

Intanto prepariamo l’impasto. Rompiamo l’uovo in una ciotola, aggiungiamo il latte, l’olio e il lievito istantaneo. Amalgamiamo bene con la frusta a mano, quindi incorporiamo la farina e facciamola assorbire con la spatola. A questo punto, inseriamo lo stracchino, rigiriamo, quindi uniamo il formaggio grattugiato e distribuiamolo con cura. Aggiustiamo sale e pepe. In ultimo introduciamo i nostri broccoli insaporiti con la cipolla, dopo averli lasciati intiepidire un attimo.

Mescoliamo per bene, quindi, trasferiamo l’impasto nei pirottini e inforniamo per 25 minuti (a 180°).

Sforniamoli e lasciamoli intiepidire qualche minuto, quindi gustiamoceli!

Che bontà!

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Queste idee valgono oro… Altro che lattine!