Se volete preparare una merenda veloce, e allo stesso tempo gustosa, potete usare anche solo cioccolato e yogurt. Questa combinazione vi consentirà di dare vita ad un dolce genuino e golosissimo.
Se siete assaliti dalla fame e cercate una ricetta facile e veloce, senza rinunciare ad uno stile di vita sano, eccovi servite: con solo due ingredienti, potete deliziare il vostro palato, ma anche quello dei più piccini senza appesantire i loro pancini! Non ci credete? Mettetevi al lavoro e resterete senza parole!
Curiose? Iniziamo!
Solo cioccolato e yogurt: ingredienti e preparazione di questo snack
Per realizzare questo dolce delizioso, procuratevi:
- Yogurt bianco naturale
- Cioccolato al latte o Fondente
Se siete delle salutiste convinte o seguite una dieta rigida, scegliete lo yogurt light e sostituite il cioccolato con pezzi di frutta a piacere.
Cominciamo.
Riducete il cioccolato in scaglie, tagliandolo grossolanamente, quindi trasferitelo in una ciotola e aggiungete lo yogurt. Tenetene da parte un po’ per decorare.
Prendete una pirofila non troppo grande e rivestitela con al carta da forno. Versate il mix, aiutandovi con una spatola, e livellatelo per bene. Cospargete i pezzetti di cioccolato rimasto (o di frutta) tutta la superficie dopodiché mettete in freezer per 2 ore. Quando sarà trascorso il tempo necessario, riprendete la teglia e con un coltello, procedete a realizzare delle barrette.
Come avete visto, si tratta di una ricetta molto golosa che non prevede un grande dispendio economico e di tempo.
Lo yogurt e il cioccolato sono due ingredienti che si prestano ad una grande varietà di utilizzo. Il primo, ad esempio, è un alimento buono mangiato da solo, ma anche molto versatile.
Potete, infatti, usarlo per preparare dolci ma anche per creare deliziose salse. Anche il cioccolato è molto poliedrico. Oltre ai soliti usi in cucina, sappiate che può essere impiegato per realizzare cosmetici naturali come, ad esempio, burro cacao o rossetti.
