Anche voi in questa estate, come obiettivo, vi siete poste quello di ottenere una forma fisica perfetta? Abbiamo un segreto che fa proprio al caso vostro!
Il caffè è una delle bevande più amate dagli italiani. A colazione, per fare il carico di energia, dopo pranzo e persino dopo cena: non c’è niente di più buono per concludere alla perfezione il pasto!
Una bevanda, non solo gustosa, ma ricca di proprietà benefiche per l’organismo e la mente! In grado di abbassare il rischio del diabete, migliora la digestione, prevenire malattie degenerative come l’Alzheimer, è fonte di proprietà nutritive e accelera il metabolismo!
Ebbene sì, è un grandissimo alleato anche per chi ha deciso di seguire una sana e corretta dieta, poiché aiuta a perdere peso. Questo suo beneficio aumenta ancor di più se unito ad un altro ingrediente, ma quale? Curiose? Iniziamo!
Obiettivo forma fisica perfetta: ecco l’ingrediente che state cercando!
Come abbiamo anticipato, il caffè è amico della dieta, poiché accelera il metabolismo e migliora la digestione, infatti è in grado di bruciare i grassi molto velocemente, grazie alla sua quantità di caffeina. Esistono però anche altri 3 ingredienti che hanno numerose proprietà benefiche e dimagranti per l’organismo ed eccoli qua!
Il primo in assoluto è l’olio di cocco! Ricco di proprietà antiossidanti, depurative e idratanti! Si prende cura della pelle e del corpo, favorisce la combustione energetica e protegge il sistema immunitario. Vi basterà aggiungerne 20 ml ad una tazza di caffè e gustarne tutti i benefici! Se volete saperne di più, non perdetevi il nostro articolo dedicato all’olio di cocco nel caffè!
Il secondo ingredienti è il miele! Un dolcificante naturale, ottimo per perdere peso! Se lo utilizzate, evitate altri zuccheri come quello semolato o raffinato, che contengono grassi artificiali.
Infine, il terzo ingredienti amico della dieta è la cannella! Quest’ultima è in grado di accelerare, fino a 20 volte in più, il metabolismo! Da non credere!
Utilizzatene uno da aggiungere al vostro caffè, per avere così una bevanda irresistibile.
Se avete l’imbarazzo della scelta e preferite gustare tutti e tre gli ingredienti insieme, vi basterà mescolare 120 ml di miele, con 170 ml di cocco e un spolverata di cannella. Inserite la miscela in un barattolino di vetro e, ogni mattina, aggiungetene due cucchiaini alla vostra tazza di caffè! Vi cambierà la vita!
